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This weekend I fell off the wagon... Was not surprised.at the weight.gain...sorry folks for the grammical errors...typing on my cell...
We went to pizza hut last nite and enjoyed a meduim pizza
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127,1 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 32,00g | Prot: 62,00g | Carbs : 314,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Diced Pears in Light Syrup, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. Almoço: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 12" Black Forest Ham. Jantar: Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. Snacks/Outros: Lay's Oven Baked Original (Package). mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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