Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Líp: 59,56g | Prot: 60,90g | Carbs : 67,60g.
Pequeno Almoço: Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко, Мэри Хлеб Купеческий, Огурец (с Кожурой), Икра Красная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Almoço: Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Помидоры, Кофе с Молоком. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelina_27
|