Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 66,63g | Prot: 137,85g | Carbs : 133,08g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Курица Вареная, ВкусВилл Грецкие Орехи, Озон Фета, Свекла Вареная. Jantar: Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Курица Вареная. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Замоскина
|