Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 85,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 41,29g | Prot: 118,15g | Carbs : 92,62g.
Pequeno Almoço: Оладьи с овсянкой, Моя Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 1%. Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Моя Цена Молоко 2,5%. Jantar: Моя Цена Молоко 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Чудо Пудинг Шоколадный. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Моя Цена Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Моя Цена Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|