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geschätzte
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 16,57g | Prot: 7,54g | Carbs : 152,21g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Banane, Kaffee. Almoço: Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Pflanzenöl, Mischgemüse, Glasnudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Honig, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Äpfel. mais...
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3308 kcal
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Exercício:
Leitura - 2 horas, Assistir TV - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AuSeLina
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