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Despite 8mile walk I put 1lb on but it’s all good back at it this week with calorie counting and workouts 💪🏼 6lb to lose to my new goal.
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72,6 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 21,10g | Prot: 61,50g | Carbs : 96,60g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Zimmys Choco Dragon Shells, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almoço: Weight Watchers Creamy Chicken, Leek & Mushroom Pie. Jantar: Roosters Tempura Chicken Strips, Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix. Snacks/Outros: Activia Tropical Coconut. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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