Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 56,41g | Prot: 68,78g | Carbs : 170,93g.
Pequeno Almoço: Café, Mamão Papaia, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Alface Americana, Pullman Pão de Forma. Almoço: Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite, Couve Manteiga Refogada, Tâmaras Medjool, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Peito de Frango. Jantar: Ovo Frito, Visconti Torrada Integral, Qualitá Uva Niagara, Café. Snacks/Outros: Panco Sequilhos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eve oli
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