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Monday. Need to get back to veggies and low carbs
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 83,07g | Prot: 109,73g | Carbs : 60,82g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: White Grapes, Perkins Restaurant Chef's Salad. Jantar: Goya Plátanos Maduros, Soft Silken Tofu , Perkins Restaurant Chef's Salad. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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