Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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129,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 60,32g | Carbs : 188,99g.
Pequeno Almoço: Danone Skyr Nature, Datte, Lindt Chocolat Lindor. Jantar: Lindt Chocolat Lindor, Bifteck, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgette, Grand Frais Fèves, Fenouil, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Amandes, Noix, Datte, Picard Smoothie Fruits Exotiques, Oranges. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de farlil
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