Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 52,00g | Prot: 76,59g | Carbs : 55,71g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый. Almoço: Grow Food Селедка под Шубой. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de natta.1979
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