Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 48,79g | Prot: 86,70g | Carbs : 145,31g.
Pequeno Almoço: Greek Yogurt, Queso Fresco, Yoplait Yoghurt con Manzana, Food Club Pepinillos, La Huerta Fresas, Sierra Madre Filete de Pescado Tilapia Natural, Cherry Tomatoes, Nutribits Lechuga Orejona. Almoço: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Cooked Salmon. Jantar: California Rolls. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •.ashlyn.•
|