Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 21,05g | Prot: 65,56g | Carbs : 101,07g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пятерочка Банан, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Пискаревский Кефир 1%, Alpro Barista Coconut. Almoço: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Плов 8.01.23. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena_kor06
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