Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 77,75g | Carbs : 98,39g.
Pequeno Almoço: Sate Ayam, Singkong Goreng. Almoço: Ceker, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Jantar: Beorganik Chia Seed, Frisian Flag Susu Low Fat. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de immaimma01
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