Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 42,41g | Prot: 34,13g | Carbs : 101,88g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Aldi Dattel Curry Vegan, Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Brokkoli, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Radieschen, Möhren. Jantar: Marmelade, Gouda, Butter, Vollkornbrot. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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