Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 34,11g | Prot: 98,38g | Carbs : 297,47g.
Pequeno Almoço: Вьетконг Манго Сушеное, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Окей Изюм Темный, Всеслав Хлеб Чусовской, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Jantar: Barilla Макароны Вареные , Магнит Минтай на Пару . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ананас. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kyszka
|