Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2014
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 41,72g | Prot: 115,58g | Carbs : 221,06g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: La Tortilla Factory Hand Made Style Green Chile Corn Tortillas, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Spinach, Red Delicious Apples, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Mountain High Lowfat All Natural Plain Yoghurt, Mariani Sweetened Dried Cranberries. Jantar: Kraft Natural Shredded Italian Style Five Cheese, crema de frijole, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Chocolate, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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