Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 41,49g | Prot: 50,81g | Carbs : 109,64g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Delicados Тортилья. Almoço: Татищев Тыква Запечённая , Мясо по-Французски. Jantar: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма, Pro DOZA Протеиновый Батончик со Вкусом Лимонного Пирога, Белевские Сладости Зефир Антоновка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ножка_Буша
|