Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3472 kcal
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Líp: 202,01g | Prot: 71,80g | Carbs : 336,99g.
Pequeno Almoço: Citron, Eau, Cristaline Eau de Source, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain Complet, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Almoço: Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Maison Sapresti Tresse Provençale , Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bonduelle Petits Pois, Prosain Pois Chiche. Jantar: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Complet, Nesquik Chocolat Chaud. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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