Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2014
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88,0 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 75,00g | Prot: 92,42g | Carbs : 164,69g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Jam Preserves. Almoço: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Jantar: Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Peanut Butter, Jam Preserves, Egg, Grapes (American Type, Slip Skin), Astro Original Maple Yogurt. Snacks/Outros: Apples. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ardeis
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