Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 53,08g | Prot: 35,62g | Carbs : 37,58g.
Pequeno Almoço: Mandarijn, Komkommer (NEVO), Goldessa Cream Cheese Classic, Groene Thee. Jantar: Lidl Griekse Yoghurt, Gort, Bessensap, Rozijn, Lidl Schouderkarbonade, Goldessa Cream Cheese Classic, Kania Mayonaise, Nevo Avocado, Lidl Ijsbergsla Naturel, Lidl Rucola, Komkommer (NEVO). Snacks/Outros: Milbona Room, Alesto Paranoten, Koffie, Thee. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jantje51
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