Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 26,50g | Prot: 49,51g | Carbs : 136,55g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Panco Pão Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Frimesa Presunto Fatiado. Almoço: Seara Tekitos, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrunaRange
|