Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 15,70g | Prot: 18,64g | Carbs : 105,43g.
Pequeno Almoço: Roma Marie Gold. Almoço: SuperIndo Buncis, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih. Jantar: Sunpride Pisang Single. Snacks/Outros: Nescafe Original 3 in 1, Seafood Lovers Pempek. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Itsooqeey
|