Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 175,74g | Carbs : 89,08g.
Pequeno Almoço: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). Almoço: Gala Apples, Smart Protein Bar Apricot and Cocunut, My Muscle Chef Herb Roasted Steak. Jantar: Musashi Shred & Burn (Bottle), My Muscle Chef Beef Lasagne. Snacks/Outros: Chicken Breast, Devondale Extra Soft Butter, White Bread, Egg White. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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