Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1635 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 45,21g | Carbs : 261,59g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nesfit Aveia e Mel. Almoço: Suco de Maracujá, Garoto Chocolate Crocante, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alpino Chocolate, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vitarella Cream Cracker Crocks, Bolinha de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Mundial Panetone de Chocolate. Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Aveia e Mel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigo_corbalan
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