Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 28,54g | Prot: 36,84g | Carbs : 81,40g.
Pequeno Almoço: Air, Air, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado, Air, Air, Air, Air, Air, Air, Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Air. mais...
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1463 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de syptri
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