Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 45,97g | Prot: 65,65g | Carbs : 112,34g.
Almoço: Garam, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kecambah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Rica-Rica. Snacks/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies with Vanilla Flavored Cream, Tricks Original Baked Crisps. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NAWulan
|