Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 111,13g | Prot: 88,63g | Carbs : 195,84g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Магнит Гематоген, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Куриное Суфле, Свекла Вареная, Салат Мимоза, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Апельсины (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Виноград. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сладкий❤️Сахар
|