Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 66,26g | Prot: 60,44g | Carbs : 188,76g.
Pequeno Almoço: Лента Каша Овсяная Ассорти, Мандарин, Банан, Буше Торт Эскимо. Almoço: Салат Овощной, Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Обычные Блины. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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