Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3310 kcal
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Líp: 58,08g | Prot: 197,43g | Carbs : 494,62g.
Pequeno Almoço: Farine Blanche, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane, U Miel de Fleurs. Almoço: Mini-Carottes, Green Grocer's Haricots Verts, Courgette, Bar. Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges, Carrefour Pain de Campagne, Nestlé Pâte à Tartiner Cacao Noisettes, U Miel de Fleurs, Envia Lait Facile à Digérer, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Banane, Francine Farine de Blé Complète, Picard Échalote Coupée , Panais, Carottes, Lidl Bavette d'aloyau. Snacks/Outros: Nutrimuscle Protimuscle 5. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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