Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 76,67g | Prot: 46,81g | Carbs : 16,11g.
Pequeno Almoço: Копченая Куриная Сосиська, Соленые Огурцы с Укропом, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Вареное Яйцо. Jantar: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица Вареная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|