|
Wednesday
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 104,50g | Prot: 116,55g | Carbs : 140,37g.
Pequeno Almoço: Egg, Fried Egg . Almoço: Chicken Breast, Perkins Restaurant Chef's Salad. Jantar: Kellogg's Special K Red Berries, Au Bon Pain Harvest Pumpkin Soup (Medium), Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubalas
|