Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Líp: 36,87g | Prot: 81,45g | Carbs : 53,76g.
Pequeno Almoço: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Мандарины, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanalunalana
|