Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2220 kcal
|
Líp: 117,85g | Prot: 53,90g | Carbs : 261,80g.
Pequeno Almoço: Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Pain Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Citron. Almoço: Picard Galette de Pomme de Terre, Tartare de Boeuf, Danone Yaourt Saveur Abricot, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Eau. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|