Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2014
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 61,63g | Prot: 153,61g | Carbs : 64,56g.
Pequeno Almoço: 1-minute low carb bread, Espresso Coffee, AdeS Leite de Soja Original, Butter (Salted), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Eggplant, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Eggplant, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Outros: Marilan Biscoito de Leite, Whiskey, AdeS Leite de Soja Original, Espresso Coffee, Espresso Coffee, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Peanuts. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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