Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 54,44g | Prot: 73,04g | Carbs : 209,60g.
Pequeno Almoço: T&T BBQ Pork Bun, 2% Fat Milk. Almoço: Tangerine, Bananas , Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Butter , Dempster's Everything Bagel, Reduced Fat Latte Coffee. Jantar: Organika Enhanced Collagen, Dempster's Oven Fresh Roasted Garlic Baguette, Fried Egg, Blueberries , Guava, Hungry Buddha Chocolate Chip Keto Bar. mais...
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A Ganhar 11,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8122022
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