Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 59,06g | Prot: 73,64g | Carbs : 63,30g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dove Конфеты Promises, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Европром Икринки, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Магнит Трюфель без Сахара. Almoço: Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль Жареный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|