Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
39,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 50,40g | Prot: 38,17g | Carbs : 139,47g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Милка Молочный Шоколад. Almoço: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Здрава Печенье Зерновое с Изюмом, Серышевский Биойогурт, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Jantar: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Picnic Picnic. Snacks/Outros: Здрава Печенье Имбирное, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Здрава Печенье Зерновое с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|