Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 54,23g | Prot: 67,09g | Carbs : 261,41g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Банан, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Финики, Штолле Пирог с Капустой. Almoço: Protein Rex Crispy Брауни, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Сметана 15%, Оливьешка. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ari'ja
|