Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 59,25g | Prot: 97,64g | Carbs : 207,37g.
Pequeno Almoço: Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Точно Молочно Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Almoço: Сливочное Масло, Лук, Акашево Печень Цыплят-Бройлеров, Морковь, Макфа Спагетти Томатные. Jantar: Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Морской Окунь. Snacks/Outros: Мандарины, KDV Конфеты Версаль, Danone Продукт Творожный с Клубникой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizaveta_varenevna
|