Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2011
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 96,03g | Prot: 68,26g | Carbs : 179,03g.
Pequeno Almoço: Strawberry Muffin Mix, 2% Fat Milk. Almoço: Movie Theater Popcorn. Jantar: Shrimp Tampico Quesadilla (Personal), Spanish Rice, White Mexican Dipping Original Cheese, Tortilla Corn Chips. mais...
|
|
3773 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas e 15 minutos. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamesthomasmom
|