Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Líp: 27,65g | Prot: 21,84g | Carbs : 63,00g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Avokado, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulbesekeriim
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