Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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115,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 53,12g | Prot: 38,99g | Carbs : 259,62g.
Pequeno Almoço: Blue Band Goede Start, Bolletje Wit, De Ruijter Vruchten Hagelslag. Almoço: Blue Band Goede Start, De Ruijter Vruchten Hagelslag, Bolletje Wit. Jantar: Vivera Kaasschnitzel, Mayonaise, Broccoli, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes. Snacks/Outros: Gala Appels, Chocolaatjes. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gertjan030
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