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been a rubbish week, still have chocolate from Xmas so will go full pelt when it's gone!
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 35,13g | Prot: 72,68g | Carbs : 197,33g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Asda Smooth Orange Juice from Concentrate, Weetabix Weetabix, Ribena Blackcurrant Juice. Almoço: Asda Smart Price Smoked Salmon Trimmings, Egg Omelette or Scrambled Egg, Asda Skimmed Milk, Hovis Granary Wholemeal Bread, Flora Light. Jantar: New York Bagel Onion Bagel, Marmite Marmite, Flora Light, Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenclaire1975
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