Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 76,09g | Prot: 105,10g | Carbs : 82,71g.
Pequeno Almoço: Сахар, Славянка Степ, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Яйцо, Растительное Масло, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яблоко, Салат Витаминный, Детская Молочная Кухня Бифштекс "Богатырь". Snacks/Outros: Сельдь, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wwooww
|