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BS 118 same weight. Need to break the 90's.9774 steps
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86,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 19,98g | Prot: 36,29g | Carbs : 101,37g.
Pequeno Almoço: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Cooked Egg White, Egg. Jantar: Welch's Grape Jelly, Italian Bread , Chicken Thigh, Spinach , Sweet Potato , Beets. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Milano Cookies - 100 Calorie Pouch. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Popanee
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