Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 76,86g | Prot: 137,51g | Carbs : 108,11g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Пятерочка Хлеб Заварной, Пятерочка Помидоры, Яичница. Almoço: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Курица Вареная. Jantar: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог 9%. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Искренне Ваш Творог 9%, Искренне Ваш Творог 9%. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kostinka12
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