Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 44,71g | Prot: 55,73g | Carbs : 56,33g.
Pequeno Almoço: Съешь Меня Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Solo Сыр Мягкий Утренний. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс, Мандарины, Зимовье Черная Смородина , Творог 5%, Фругурт Йогурт Черника 2,5%. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de innazelnerovskaa
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