Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 82,50g | Prot: 82,74g | Carbs : 149,26g.
Pequeno Almoço: Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Я Любимый Драники Жареные, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Самогон, Сарафаново Сметана 10% , Елисейский Манты с Говядиной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|