Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 119,69g | Prot: 98,15g | Carbs : 27,18g.
Almoço: Грецкие Орехи, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Свиной Бульон. Jantar: Лента Грудинка Свиная, Лента Курица Гриль, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Лента Котлета Куриная , Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia1984b
|