Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2014
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83,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2285 kcal
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Líp: 82,39g | Prot: 94,71g | Carbs : 275,54g.
Pequeno Almoço: Mandorle, Kellogg's Extra Frutta, Valsoia Yosoi Mora e Germe di Grano, Caffè (dalla Moca). Almoço: Rucola, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Pizza Bianca. Jantar: Knorr Crema con Porri e Patate, Carrefour Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Outros: Grancereale Croccante, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mortadella, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Pane Bianco, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Succo di Pompelmo. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ADV1986
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